Размер шрифта:

Болезни в Тайланде - ваше здоровье в ваших руках!

Болезни в Тайланде - ваше здоровье в ваших руках!


Как и в любой другой стране мира, особенно экзотической, в Таиланде туристов могут поджидать различные проблемы со здоровьем. Первое, с чем приходится сталкиваться курортникам - солнечный ожог. Еще одна распространенная напасть - кишечные болезни в Тайланде. Случаи возникновения в путешественников экзотических болезней крайне редки.

Яркое тайское солнце, при всей его пользе, может доставить курортнику массу неприятностей и испортить отпуск. В тропиках неосмотрительно долгое пребывание на ярком солнце превращает европейца в отлично прожаренный стейк. Существуют правила, соблюдая которые можно не только получить красивый загар в Тайланде, но и сохранить свое здоровье, избежать проблем даже в самый жаркий период тайского года – апрель.

За неделю до поездки 3 - 4 раза стоит сходить в солярий, а в магазине приобрести средства для защиты с SPF не ниже 8. Людям со светлой кожей стоит купить средство с SPF не менее 15. В свой арсенал необходимо для профилактики положить тюбик с SPF 30 - 40. Купите также увлажняющий крем для смягчения кожи после загара.

Не забывайте наносить средства защиты не только перед походом на пляж, но и перед купанием, а также экскурсионной поездкой на острова. Дымка – обманчивый знак. Она не спасает от солнца, скорее, наоборот, увеличивает опасность обгореть. Стоит загорать до 11 утра, далее солнце становится особенно активным. После 16 часов можно вновь отправляться на пляж, или выползать из - под навеса.

Если вы не уберегли себя и обгорели, закрывайте все тело светлой одеждой с длинными рукавами, а купайтесь в белой футболке. Носите головные уборы, потому что перегрев голову, можно заработать не только боль, но и тошноту, чувство усталости.

В жарком климате Тайланда потребность организма в жидкости, безусловно, возрастает. Надо пить много воды и соков, алкоголь не желателен в течение дня, потому что он приводит к обезвоживанию организма. С осторожностью относитесь к кондиционерам. Прохлада может закончиться простудой. Старайтесь выставлять кондиционер на самое оптимальное значение.

Болезни в Тайланде могут быть связаны с кишечными инфекциями. Дискомфорт в кишечнике часто сопровождается диареей. Иногда это бывает просто результат акклиматизации или появления в рационе непривычной еды, однако бывают случаи реального заражения бактериями, вирусами, даже паразитами.

Возбудители инфекций в организм попадают с пищей и водой. Санитарные стандарты Таиланда высоки, поэтому риск заражения едой невелик. Тем не менее, людям с чувствительным желудком стоит мыть фрукты с мылом и выбирать плоды со шкуркой. Помыв фрукты, сполосните их бутилированной водой, а не проточной. Не покупайте ничего очищенного на рынке. При высокой температуре воздуха порча продуктов происходит быстрее. Не пейте воду прямо из - под крана. Мясо, морепродукты и рыбу употребляйте в хорошо прожаренном или пропаренном виде. В дорогих ресторанах риск отравления нулевой. В дешевых - возможно все.

Добавить в социальные сервисы:

Нравится

Адрес заметки: http://www.russo-turissto.ru/thailand/otdih/post_1327006801.html

Оставьте свой комментарий, отзыв(ы):

Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod


  • Все поля формы обязательны для заполнения.

  • e-mail не публикуется.
  • Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.

  • Однозначно не подлежат публикации комментарии:

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального...);
  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
  • - нарушающие положения законодательства РФ.

  • Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Видеоролик по теме:



Следующие статьи:

Тайланд - Фестиваль фонариков

Экзотический Таиланд заслуживает внимания не только за свои пляжи, солнце, вечное лето и кристально чистые воды омывающих его морей. Эта удивительная страна славится своими праздниками, которые следуют один за другим, создавая впечатление, что вся жизнь тайцев – это один сплошной праздник. Кажется, только дай повод тайцам порадоваться жизни, как они на работу не пойдут.

Купить недвижимость в Таиланде не сложно

Королевство Таиланд в Юго - Восточной Азии давно стало излюбленным местом летнего и зимнего отдыха россиян. Сами тайцы уже привыкли к тому, что к ним на долгие месяцы приезжают многие наши соотечественники. Некоторые жилье арендуют, иные предпочитают приобрести собственную виллу или дом, благо стоимость таких домов по сравнению с московскими квартирами несоразмерно занижена.

Ювелирные изделия из Тайланда

В Тайланде находятся собственные месторождения рубинов, сапфиров, ониксов, цирконов, опалов и нефритов, поэтому эту страну еще называют и королевством цветного камня. Добывают драгоценные камни в основном в Чантабури и Канчанабури. Ювелирные изделия из Тайланда обрели свою мировую известность благодаря давним традициям ювелирного мастерства и привлекательным ценам на драгоценные украшения.



Рейтинг популярности заметок:





Затопление в Тайланде 2011 года

Всем уже известно, что летом и осенью 2011 года случилось затопление в Тайланде, которое оказалось самым большим за последние 50 лет. Туристы, решившие отдохнуть в Тайланде, могут быть спокойны, так как от наводнения не пострадал не один курорт, и они могут смело отправляться в эту гостеприимную и удивительную страну.

Апартаменты в Тайланде - лучший выбор во время отдыха

Многим известно, что во время отдыха в Тайланде отелю можно предпочесть аренду недвижимости. Ведь снять квартиру или дом в стране стоит значительно дешевле, чем в Москве.

Еще похожие статьи: Поиск...

Тайланд
Система Orphus