Размер шрифта:

Разница во времени Москва Тайланд

Разница во времени Москва Тайланд


В нынешнее время, посвящая себя такому приятному времяпрепровождению как путешествие по различным странам и отдалённым уголкам нашей планеты, нельзя не поддаваться воздействию на свой организм и столь привычный распорядок дня такого вездесущего фактора как время. А оно отнюдь неодинаковое для различных стран и городов всего мира. Путешествия в Тайланд не являются исключением из установленных правил.

Разница во времени Москва Тайланд составляет 3 часа в летнее время. То есть Тайландское время опережает наше российское на 3 часа. Что же касается зимнего времени, то оно в России с 27 марта 2011 года остаётся навсегда летним и часы больше не переводятся. Поэтому получается, что различие Москва Тайланд время круглый год остаётся одинаковым и не зависит ни от каких переводов часов с летнего времени на зимнее или наоборот.

Чтобы не оказаться в плохой ситуации и не доставлять лишних трудностей своему организму после трудного перелёта с разницей в три часа, следует придерживаться ряда рекомендаций от высококвалифицированных специалистов.

С самого рождения мы зависим от внутренних биологических часов, управляющих с рождения всеми функциями нашего организма. И это закон. Не исключением будет и длительный перелет, и новое время Тайланд Москва.

Во - первых, не стоит злоупотреблять с принятием так называемых препаратов с мелатонином. Они могут негативно воздействовать на Ваше желание прилечь поспать, что обязательно станет немалой проблемой, если Вы вдруг погрузитесь в глубокий сон, как только взлетит самолёт. После этого Вас будет трудно разбудить и вообще добиться от Вас каких - либо адекватных действий. Поэтому перед полётом изменяется и Тайланд Москва время, соответственно примите все необходимые меры по предотвращению применения препаратов, так или иначе содержащих в своём составе вещество мелатонин.

Во - вторых, согласно многочисленным советам врачей, регулярно занимайтесь оздоровлением своего организма и сохраняйте отличную физическую формы круглый год. У таких людей более активно протекают метаболические процессы и благодаря этому они легко переносят дальние полёты с изменением часового пояса.

В - третьих, как рекомендуют диетологи не следует изменять рацион принимаемой Вами пищи резко с обычного на какой - либо другой вид. Также следует с достаточной аккуратностью относиться к времени, обилию и калорийности принимаемой еды. Все эти факторы могут негативно сказаться на последующих трапезах непосредственно в Тайланде. А, как известно большинству людей, в этой стране существует неисчисляемое множество различных вкусненьких блюд, которыми будет не прочь полакомиться даже самый изысканный любитель восточной кухни.

Естественно, самым главным является сегодня то, что не стоит следовать пожеланиям и капризам своего организма. Сменить привычное время Москва Тайланд будет достаточно трудным делом.

В - четвёртых, о смене распорядка дня можно позаботиться заранее. Для этого легко натренировать свой организм ещё до вылета и даже до планирования своего отдыха в Тайланде. Такая подготовка заключается в следующем: за три или четыре дня до вылета попробуйте абсолютно все свои дела, которые Вы обычно проделываете на протяжении всего дня, совершить на три часа раньше. Начиная от подъёма, регулярного приёма пищи, каких - либо физических нагрузок, ухода за собой и заканчивая более ранним уходом ко сну. Это поможет настроить Ваш организм непосредственно перед самим вылетом и позволит Вам с лёгкостью адаптироваться к тем условиям, которые будут ждать Вас в восхитительной стране Тайланд.

И последнее, но не менее важное замечание от специалистов. Как бы это удивительно не прозвучало, но лучше заблаговременно перевести все имеющиеся при себе часы на три часа назад. Это поможет в дальнейшем Вашему мозгу воспринимать окружающую обстановку как вполне привычную для него. Делайте всё спокойно, и тогда Ваш организм даже и не заметит смены времени между двумя разными часовыми поясами.

Добавить в социальные сервисы:

Нравится

Адрес заметки: http://www.russo-turissto.ru/thailand/otdih/post_1324519933.html

Оставьте свой комментарий, отзыв(ы):

Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod


  • Все поля формы обязательны для заполнения.

  • e-mail не публикуется.
  • Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.

  • Однозначно не подлежат публикации комментарии:

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального...);
  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
  • - нарушающие положения законодательства РФ.

  • Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Видеоролик по теме:



Следующие статьи:

Затопление в Тайланде 2011 года

Всем уже известно, что летом и осенью 2011 года случилось затопление в Тайланде, которое оказалось самым большим за последние 50 лет. Туристы, решившие отдохнуть в Тайланде, могут быть спокойны, так как от наводнения не пострадал не один курорт, и они могут смело отправляться в эту гостеприимную и удивительную страну. Кроме этого, на данный момент стоимость путевок в эту страну снизилась почти вдвое, поскольку многих туристов испугали эти последние нашумевшие события.

Go go Тайланд зовет!

Ни для кого сегодня не секрет, чтобы увидеть знаменитые на весь мир эротические Go - Go шоу стоит посетить такое место, как Тайланд. Go Go бары, вот, что надо одиноким мужчинам. Оказавшись в этом злачном месте, вряд ли вы уйдете к себе в номер один, это место просто расположено для хорошего ночного отдыха.

Затопление в Тайланде

Многим уже известно событие произошедшее летом 2011 года, это затопление в Тайланде. По данным метеослужб это затопление оказалось самым большим за 50 лет. С июля по октябрь на центральную и северо - восточную часть страны обрушились сильные ливни и тропические штормы, что привело к переполнению рек, вода которых хлынула затапливать территорию страны.



Рейтинг популярности заметок:





Какое время в Тайланде

Таиланд – это уникальная экзотическая страна, где всегда рады гостям. Отдыхать в Таиланде можно круглый год, так как здесь почти не бывает плохой погоды, а дожди бывают очень редко.

Лечение в Тайланде

Помимо туристической подоплёки этой страны, всё большее количество людей признаёт тот факт, что очень качественно выполняется лечение в Тайланде. Нельзя сказать о том, что народная медицина этого региона оставляет далеко позади современные технологии в этой сфере, но всё - таки есть здесь свои секреты, которые позволяют называть местную медицину одной из самых лучших в мире, а это очень и очень достойное звание, которое уж точно не может взяться на ровном месте.

Еще похожие статьи: Поиск...

Тайланд
Система Orphus